Therapie, die mich bewegt

RAUS AUS DEM TEUFELSKREIS RÜCKENSCHMERZ

Fast jeder 3. Erwachsene in Deutschland hat ständig oder oft mit Rückenproblemen zu kämpfen. MOTION IS MEDICINE stellt mich als Patienten und meine ganzheitliche Therapie in den Mittelpunkt – mit meinem persönlichen Plan zur Stärkung des Rückens und für mehr Bewegung im Alltag.

Woher der Schmerz kommt

VOLKSKRANKHEIT BEWEGUNGSMANGEL

Die Deutschen sitzen im Durchschnitt 6,5 Stunden am Tag und fast dieHälfte der Bevölkerung macht in der Woche weniger als 1 Stunde Sport.

Wieder in Balance

Sensomotorische Übungen, die dir den Rücken stärken

Wenn der Stress dir in den Rücken fällt

Entspannung als Schlüssel zum Erfolg

VIDEO

DJO: Motion is Medicine

Drei Säulen rund um meine Wirbelsäule:

DAS IST MOTION IS MEDICINE

Meine Rückenorthese

DJO bewegt: Rückenorthese

Sie wirkt dem Schmerz entgegen,gibt mir Sicherheit und Halt.

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Meine App

djobewegt_app

Die App mit integriertem Schrittzähler zeichnet auf, wie viele Schritte ich am Tag gelaufen bin. Sie motiviert und unterstützt mich, mein Bewegungsausmaß im Alltag zu steigern.

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Mein 12-Wochen-Plan

DJO bewegt: 12 Wochen Plan

Der 12-Wochen-Plan gibt mir gezielte Übungen, Hilfestellungen und Tipps für einen starken Rücken und den Umgang mit Stress.

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Auch in deiner Nähe

HÄNDLERFINDER

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